おはようございます＾＾
まだちょっと薬で意識がはっきりしていないので
意味不明なことを書いてしまったらすみません。
あとで読みなおして書き直します
今日はちょっとダイエットネタを。。。
昨日の夜雑誌でも読みながらのんびりお風呂に入ろうと思って
古い健康雑誌をひっぱりだしてきて
読んでいたら「お湯飲みダイエット」という記事を見つけました。
以前水をたくさん飲むというダイエットに挑戦して
むくんだだけという悲しい失敗をしたことがあったので
夢中で読んでしまいました。
やり方は簡単で、朝１杯のお湯を飲むということなんです。
後は好きな時にお水ではなくてお湯を飲めばいいみたいなんです。
で、時々二の腕や鎖骨付近、足をさすると
リンパの流れもスムーズになっていいとのこと。
それで今朝はいつもコーヒーか紅茶にしているところを
お湯に変えてみました。
そしたらいつもは感じられないんですけど、お腹があったかいんですよ。
コーヒーの時には感じられないんですよね。
不思議だなあ
体を中から温めるという感じなので
ちょっと続けてみようかと思ってます。
また途中報告しますね♪
で、長くなってしまいましたが
今日も以前お嫁入りしていったフラワーデコのティッシュケースです。
ピンクのカメオを使ってみました。
上面はローズ系の色のお花で統一させて
落ち着いていてなおかつゴージャスな感じにしてみました。
そちらのほうにボリュームを持たせたので
側面はシンプルに。
こういう色合いもだいすきなんです
ではまた明日～～～
ハンドメイド｜ 磐田市｜ 
